Archiv Aktuelles 2018
Wingwave®-Coaching im Sport
Wollen Sie sich optimal für das Tanzturnier vorbereiten?
Dann ist das Mentalcoaching genau die optimale Unterstützung für Sie.
Wingwave-Sportcoaching war wieder das Thema in den letzten Tagen bei Mental movement.
Meine Frau Angelika und ich waren als Unterstützung für Ausbilder Dr. Marco Rathschlag bei dieser Weiterbildung für Wingwave-Coaches in Köln.
Dabei habe ich einige Spitzen- und Leistungssportler aus dem Bereich Judo und Handball mental unterstützt.
Erfahren Sie mehr über mentale Unterstützung und deren Vorteile und nehmen Sie Kontakt zu mir auf!
Meine Frau Angelika und ich waren als Unterstützung für Ausbilder Dr. Marco Rathschlag bei dieser Weiterbildung für Wingwave-Coaches in Köln.
Dabei habe ich einige Spitzen- und Leistungssportler aus dem Bereich Judo und Handball mental unterstützt.
Erfahren Sie mehr über mentale Unterstützung und deren Vorteile und nehmen Sie Kontakt zu mir auf!
Haben Sie Fragen?
Benutzen Sie das Kontaktformular
für eine E-Mail.
Oder schreiben Sie eine Kurznachricht:
01 73 - 7 42 38 22
ich rufe Sie gern zurück!
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!!Mental-Coaching!!!
Im Mental-Coaching können Sie lernen Herausforderungen zu
meistern, Lösungen für Probleme zu finden und Ihre persönlichen, beruflichen
und/oder sportlichen Ziele zu erreichen! Mentalcoaching hilft Ihnen, Ihre
mentalen Fähigkeiten zu erweitern und die mentale Stärke zu vergrößern.
Je eher Sie damit anfangen, desto sicherer können Sie Ihren
eigenen Erfolg feiern...
Hier finden Sie viele
Informationen und Erfahrungsberichte zum Thema Mentalcoaching und
Mentaltraining.
Haben Sie Fragen? Dann nehmen Sie Kontakt zu mir auf!
Ich freue mich auf Sie! ☺️
Thomas Wirzberger
Bestickte Aufnäher für Turnier- und Trainingskleidung
Tragt ihr auf eurer Turnierkleidung auch Aufnäher von eurem Schneider oder Sponsor?
Der mentale und emotionale Aspekt spielt ja im Tanzsport eine große Rolle. Diese mentalen Fähigkeiten können wir auf wundervolle Weise erweitern und aufbauen.
Einige mental starke Paare, die durch das Mentalcoaching bei mir diese Veränderungen selbst spüren können, tragen auf ihrer Turnier- und Trainingskleidung Aufnäher mit diesem Logo in unterschiedlichen Farben.
Ich bedanke mich mit den Handtüchern bei den Paaren, die auf diese Weise meine Arbeit nach außen bekannt machen.
Diesmal gibt es auch einen Satz Aufnäher und Handtücher, die in Rot bestickt wurden – passend zum Kleid!
Es macht mir sehr viel Freude, die Sportler, die Tanzpaare und anderen Kunden mit meinem Mentalcoaching auf ihrem persönlichen Weg zu Unterstützen.
Wie gehst du mit Leistungs-Druck oder Stress um?
Ob im Tanzsport oder irgendwelchen anderen
Situationen im Leben - übermäßiger Stress oder andauernder Leistungsdruck
wirken sich negativ auf Gesundheit und Leistungsfähigkeit aus...
Trainierst du noch, oder tanzt du schon?
Was wir während des Tanzens denken und empfinden, das
zeigt sich nach außen.
Spüren Sie Stress, Unsicherheit oder denken Sie während
des Tanzens etwa an die Technik?
Wollen Sie diese oder
ähnliche Gedanken und Empfindungen vielleicht verändern?
Wenn wir während des Tanzens die entsprechend positive
Ausstrahlung und passenden Emotionen zeigen wollen, dann sollten wir diese
positiven Emotionen auch innerlich spüren!
Wie Sie Ihre Gedanken und Emotionen selber steuern können,
lernen Sie im Mentalcoaching.
Melden Sie sich einfach bei mir - über das Kontaktformular auf meiner Homepage!
Melden Sie sich einfach bei mir - über das Kontaktformular auf meiner Homepage!
Fragen Sie sich auch
manchmal,
-was Sie verändern müssten um das Training effektiver zu gestalten?
-um Ihre tänzerische Qualität weiter zu steigern?
-was Sie verändern müssten um das Training effektiver zu gestalten?
-um Ihre tänzerische Qualität weiter zu steigern?
Oder
möchten Sie Ihre Souveränität im Turnier verbessern und eine größere
Gelassenheit ausstrahlen?
Diese und viele weitere Möglichkeiten, Ihre Performance im Tanzsport zu stärken und zu verbessern, erlernen Sie im persönlichen Mentalcoaching
Diese und viele weitere Möglichkeiten, Ihre Performance im Tanzsport zu stärken und zu verbessern, erlernen Sie im persönlichen Mentalcoaching
Manchmal ist die Lösung zum Greifen nahe,
aber die Angst etwas falsch zu machen, lähmt uns.
Deshalb denken wir zu oft an das, was wir noch nicht so gut können…
aber die Angst etwas falsch zu machen, lähmt uns.
Deshalb denken wir zu oft an das, was wir noch nicht so gut können…
Hilfreicher stattdessen wäre, wenn wir eher
auf das schauen was wir schon können, oder wie wir zu unserem Ziel kommen.
Stress abbauen – Zuversicht spüren
Um mehr darüber zu erfahren, wie Sie Stress oder Nervosität abbauen können, nehmen Sie einfach Kontakt zu mir auf…
Um mehr darüber zu erfahren, wie Sie Stress oder Nervosität abbauen können, nehmen Sie einfach Kontakt zu mir auf…
Ein neuer Erfahrungsbericht über Mentalcoaching
Hier habe ich ein ganz tolles Feedback einer Sen II A Standard-Dame
zu meinen Mentalcoachings mit ihr.
Auch als Einzelperson eines Teams - und das Tanzpaar ist ja ein ganz spezielles Team - ist es außerordentlich Hilfreich, im Mentalcoaching seine eigene mentale Stärke zu entwickeln.
Den kompletten Erfahrungsbericht und die Feedbacks von anderen Sportlern finden Sie hier.
„… hat es in nur wenigen Terminen geschafft mir so viel Sicherheit und Vertrauen in meine eigene Person zurück zu geben, dass sich bereits in wenigen Monaten mein Tanzen so verändert hat, dass es nicht nur für mich fühlbar, sondern für Außenstehende sichtbar wurde.
Thomas hat es in unserer bisherigen Zusammenarbeit geschafft mir eine mentale Stärke zu geben, durch die ich viel mehr Sicherheit, Selbstvertrauen, Zuversicht, Gelassenheit und Ruhe in mir gefunden habe, wodurch sich mit einem Mal ein ganz anderes Training ermöglicht.
Training, worin ich auf einmal wieder einen Sinn und ein Weiterkommen sehe. Ich sehe Wege und Möglichkeiten Ziele zu setzen und mich auf die gesetzten Ziele zu konzentrieren und damit gezielt auf Turniere hinzuarbeiten und vor allem eine optimale Turniervorbereitung zu finden…“
Juli 2018
Terminabsagen
Liebe Tänzer/innen und Paare, sehr geehrte Kunden!
Leider ist es in der letzten Zeit mehrmals vorgekommen, dass fest gebuchte Coaching-Stunden so kurzfristig bei mir abgesagt wurden, dass ich weder einen anderen Interessenten dafür einplanen noch folgende Termine verschieben konnte.
Auch für mich ist wichtig, dass gebuchte Termine eingehalten werden, da das Coaching und die dazugehörigen Planungen wichtige Teile in meiner Tageszeit sind.
Daher gilt ab sofort folgende Regelung!
Sollten vereinbarte Termine nicht einhalten werden können, so muss die Coaching-Einheit bis spätestens 18 Uhr des Vortages abgesagt werden, damit ein anderer Interessent die Chance hat, diesen Termin übernehmen zu können.
Wird die Coaching-Einheit nicht rechtzeitig abgesagt, so wird der volle Coaching-Preis fällig und muss beglichen werden.
Ich bitte um Verständnis für diese Entscheidung!
Herzliche Grüße
Thomas Wirzberger
Juni 2018
Eine weitere Fortbildung!
Das Master Modul – Emotionen und Einstellungen
Für die weitere
Ausbildung zum NLP Master habe ich das NLP-Master-Modul „Emotionen und
Einstellungen“ bei „NLP professional“ in Münster belegt.
In diesem Teil der
Ausbildung ging es um Vorannahmen und Einstellungen, die jeder von uns über
sich und über andere hat.
Unsere Gedanken,
Einstellungen und Glaubenssätze sind entweder nützlich und hilfreich oder
unsere größten Hindernisse und Blockaden.
- Was
denkst du über dich oder dein Umfeld?
- Welche
deiner Vorannahmen und Einstellungen führen zu einer positiv erlebten
Bereicherung - welche deiner Einstellungen und Glaubenssätze führen zu einer
negativ erlebten Einschränkung deines Denk-, Fühl-,
oder Verhaltensrepertoires?
- Veränderung
von einschränkenden Glaubenssätzen und Einstellungen.
Mai 2018
Weiterbildung im Besser-Siegmund Institut Hamburg
In den vergangenen Tagen war ich mit meiner Frau Angelika wieder zur Weiterbildung als Mentalcoach und Trainer im Besser-Siegmund Institut in Hamburg.
Aktuell stand die „Magic-Words Trainer“-Ausbildung auf dem Programm:
Wer kennt sie nicht, die Macht der Wörter, die alleine schon beim Aussprechen, denken oder zuhören Gefühle und Reaktionen auslösen? Mit Magic Words erlernen und erleben Sie eine Methode, diese Macht positiv für persönliche, sportliche und berufliche Lebensziele zu nutzen.
Zudem habe ich mit der Magic Words Trainer-Ausbildung auch die Qualifikation für das Zertifikat zum Mental-Coach für systemische Kurzzeit-Konzepte erlangt.
März 2018
Tipps im Umgang mit dem Tanz-(Team-)Partner!
Die richtige innere Einstellung eines jeden im Team ist außerordentlich wichtig, wenn man gemeinsam erfolgreich sein will.
Sobald einer resigniert oder seine emotionale Kontrolle verliert, ist sofort das gesamte Paar betroffen. Man gewinnt im Team und man verliert im Team.
Sobald einer resigniert oder seine emotionale Kontrolle verliert, ist sofort das gesamte Paar betroffen. Man gewinnt im Team und man verliert im Team.
-Behandle deinen Tanzpartner / deine Tanzpartnerin stets so, wie du von ihm / ihr behandelt werden möchtest.
-Achte zu jedem Zeitpunkt auf deine Körpersprache! Sie ist in der Kommunikation oft entscheidender als die Worte!
-Rede vorrangig in der Wir-Form. Du-Botschaften können schnell als Vorwurf empfunden werden.
-Ärgere dich nicht über die Fehler deines Partners / deiner Partnerin – niemand macht absichtlich Fehler.
-Achte zu jedem Zeitpunkt auf deine Körpersprache! Sie ist in der Kommunikation oft entscheidender als die Worte!
-Rede vorrangig in der Wir-Form. Du-Botschaften können schnell als Vorwurf empfunden werden.
-Ärgere dich nicht über die Fehler deines Partners / deiner Partnerin – niemand macht absichtlich Fehler.
Das Paar, was während des Tanzens die Harmonie spüren will und sich miteinander wie verschmolzen fühlen möchte, benötigt eine besondere innere Einstellung zueinander.
Wie es möglich ist, auch während des Tanzens eine Einheit zu sein wird im Mentalcoaching durch den Grundgedanken der "Wertvollen Verbindung" erreicht.
