Wingwave®-Coaching im Tanzsport
Erfolge bewegen, Blockaden lösen und Spitzenleistung erzielen!
Wingwave® ist das lösungsorientierte Kurzzeit-Coaching zur Regulierung von Leistungsstress, einschränkenden Emotionen und zur Stärkung eigener Ressourcen.
Diese Methode ist sowohl für Sportler - als auch für Führungskräfte, Künstler und Hausfrauen, usw. geeignet.
Wingwave®-Coaching im Sport und vor Prüfungen
Ob im Wettkampf, in Prüfungssituationen oder beim Vorstellungsgespräch… In solchen oder ähnlich entscheidenden Momenten möchten wir uns von der besten Seite zeigen. Oft verspüren wir dabei jedoch Leistungsdruck, Unsicherheit, Nervosität, Wettkampf-/Prüfungsstress, Zweifel oder Unkonzentriertheit.
Diese negativen Emotionen führen zu Verkrampfung und Minderung unserer Leistungsfähigkeit.
Manchmal sind es sogar negative Erlebnisse aus der Kindheit, in der Schule oder im Sport, wie die Erinnerung an peinliche Situationen mit Schulfreunden oder schmerzliche Verletzungen, die als Ursache hinter diesen Emotionen stecken. Auch im Hochleistungssport haben die Sportler mit solchen unverarbeiteten Erinnerungen ihren "Rucksack" zu tragen.
Manchmal sind es sogar negative Erlebnisse aus der Kindheit, in der Schule oder im Sport, wie die Erinnerung an peinliche Situationen mit Schulfreunden oder schmerzliche Verletzungen, die als Ursache hinter diesen Emotionen stecken. Auch im Hochleistungssport haben die Sportler mit solchen unverarbeiteten Erinnerungen ihren "Rucksack" zu tragen.
Im Wingwave®-Coaching werden solche unverarbeiteten Emotionen und Erlebnisse (auch aus der frühen Vergangenheit) "aufgeräumt" und verarbeitet. Die Wingwave®-Methode macht den "Rucksack" leichter.
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Oder schreibe eine Kurznachricht:
01 73 - 7 42 38 22
ich rufe dich gern zurück!
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Besonders im Tanzsport ist es oft schnell zu erkennen:
Sind erstmal diese negativen Emotionen besänftigt, bildet sich augenblicklich der Raum für positive und ausdrucksstarke Emotionen, die sich im Tanzen deutlich sichtbar widerspiegeln.
Wingwave® - zur Leistungssteigerung und mehr Lebensqualität
- Regulierung von Leistungsstress
- Abbau von Ängsten und Blockaden
- Ressourcen-Coaching
- Belief-Coaching (bei einschränkenden Glaubenssätzen)
Wingwave®-Coaching findet im Sport Anwendung:
- fehlendes Bewusstsein der eigenen Stärken
- fehlende Selbstmotivation im Training oder Wettkampf
- Versagensangst
- Familie, Zuschauer, Gegner, Wertungsrichter
- Leistungsdruck von außen oder eigener Druck
- nach Sportverletzungen und Angst, sich wieder zu verletzen
- Unzufriedenheit
- Rampenlicht-Stress
Zur Unterstützung der mentalen Selbstregulation ist die Wingwave®-Musik besonders hilfreich.
